心の固さ
２回目の来店のお客様の施術でした。
初めて来店していただいた時の印象は
全身が硬く、特に背中がガチガチ
猫背で何だか自信がない印象でした。
その時はさとう式リンパケアの無料お試しセミナーとセルフケア伝授を受けていただきました。
身体の癖と身体の硬さの関係などをお話しして、すごく納得した様子でした。
施術後はだいぶ楽になったと言っていましたが、思ったより硬さが取れませんでした。
身体の硬さが取れないのは、
心の固さ
が原因のように私は感じました。
まじめで、言われたことを絶対にやらなくちゃいけないと自分を追い込んでいるようでした。
それは自分でも自覚しているようですが、やれと言われると頑張ってしまうようです。
頑張ってしまう人に、頑張らなくていいと言うと、頑張らないことに頑張ってしまう。
頑張ることが正しいと教え込まれた人に頑張らないを理解してもらうのはかなり難しいですね。
自分の枠の中で精いっぱいやるのはいいんです。とてもいいんです。
自分の枠を超えて頑張るのはいつか身体を壊します。
なにより、楽しくない。
急に止めることはできないのだから、まずは自分は頑張っちゃうんだって認識してもらうことですね。
頑張ることがやめられないんだって認識できると、やめるための方法が見つかるんです。
私はヒントしか出せないんですけどね。
気付けばいっきに変わるんです。
今回は背中は硬かったのですが、肩はだいぶ柔らかい。
身体の癖を意識して、セルフで教えたシェー体操をまじめに行っていたようです。
まじめすぎて背中がゆるまないようですね～
まず、気が足りない。
気をがんがん補給しながら、MRT（筋ゆる）で背中の筋肉をゆるめました。
下肢は両足とも脛の外側、長趾伸筋が硬く軽く刺激しただけで腰から肩、腕、指先まで電気が走るようだと言っていました。
長趾伸筋をゆるめると、全身が楽になったようです。
お帰りの際は顔色も良く、花粉症で施術中も鼻をすすっていましたが楽になったようです。
面白いですね、足をゆるめたら、花粉症も軽減しました。
全身繋がってるんですね。
私は感覚で施術してしまうので、何で？と聞かれてもその時はここをゆるめて！とお客様の身体が教えてくれたところに勝手に手が行ってリリースしたり、気を流したりしてるので、はっきりと答えられない時もあるのですが、後で考えると
この人は、ああ、歩き方が微妙に小指側から足を持ち上げてるから伸筋優位の身体の使い方になってるのか～
とわかったり・・・
まだまだ、ぴんとくるのが遅いですね～
もっと感覚を鋭くしないといけないですね。
お客様の身体が教えてくれる感覚はとても面白いです。
もっともっと教えてもらえるように感覚を養っていきたいと思います。
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